Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum med konferens, hotell och idrottsmiljö på Lidingö
1–2000 gäster
Bosön
Värd på Meetnest
Bosön är Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum på norra Lidingö, omgivet av skog och hav och cirka 15–20 minuter från centrala Stockholm. Anläggningen omfattar 26,51 hektar mark med idrottshallar, löparbanor, konstgräsplan, beachvolleyplan och discgolfbana, samt konferenslokaler, hotell med 121 rum och restauranger. Företag och organisationer kan boka dagkonferens, konferens med övernattning, kickoff och större event – från avskilda möten i Mästarvillan och Rektorsvillan med havsutsikt till arrangemang för upp till 2 000 gäster i Vinnarhallen. Måltider serveras som buffé i Olympiarestaurangen eller som trerätters i Mästarvillans herrgårdsmiljö. Till mötet går det att lägga teambuilding, träningspass, tester och föreläsningar med anläggningens coacher och prestationsutvecklare. Hela Bosön är Svanenmärkt.
Lokaler
Vinnarhallen
2000 pers
Bollhallen
400 pers
Sjöbastu
12 pers
Faciliteter
Mat
+
Logi
+
Miljö
+
Praktiskt
+
Aktiviteter
Rullstolsbasket
Teambuilding med rullstolsbasket, -handboll eller -fotboll tillsammans med instruktör.
Bosön Games – Light
Lagtävlingar med olika utmaningar som passar en grupp med varierande fysik. Ombyte krävs ej.
Bosön Games – Aktiv
Lagtävling i stil med "Mästarnas Mästare" med varierande fysiska utmaningar.
Tester i labbet
Tester av laktat, tröskel, VO2 max, löpteknik och kroppssammansättning i Bosöns labb.
Tester i Framgångshallen
Fälttester inom explosivitet, snabbhet, styrka, uthållighet och mobilitet med coach.
Olympiska lyft
Genomgång av lyftteknik med coach i Framgångshallen, som har cirka 30 lyftarplatser.
Styrkelyft
Teknikträning i att lyfta rätt för att kunna lyfta tyngre utan skaderisk.
Löpskolning
Praktiskt pass för att hitta ett effektivare löpsteg, bättre löpekonomi och ökad uthållighet.
Löpskolning i teorin
Föreläsning med tips om effektiv löpning.
Friidrott
Prova på olika friidrottsgrenar.
Gåfotboll
Fotboll där spelarna går i stället för att springa.
Discgolf
Nio hål på Bosöns discgolfbana som slingrar sig genom skog och skärgårdsmiljö.
Bågskytte
Skytte med pil och båge som kräver precision och koncentration.
Agility
Träningsform med snabba riktningsförändringar.
Funktionell träning
Utmanande träning där hela kroppen används.
Zumba
Dansinspirerat träningspass med rytmer från salsa, merengue och samba.
Aktiv yoga
Yoga med andningsövningar, avslappning, koncentration och meditationstekniker.
Sittande yoga & mindfulness
Mindfulness och medveten närvaro i teori och praktik.
Andningspaus
Femton minuters andningsövning mitt i konferensen.
Kontorsstyrka
Övningar för att klara kontorsdagar utan ryggont och spänd nacke.
Styrketräna rätt
Fystränare ger tips på övningar mot rygg- och nackvärk och visar rätt teknik.
Hälsoutmaning
Lagbaserad digital hälsopoängjakt där alla kan delta.
Hälsotipspromenad
Promenad i eget tempo genom naturen med frågor om hälsa och träning.
Historisk rundtur
Rundvandring till platser på Bosön med betydelse för världsidrotten.
Inspirationsföreläsning hälsa
Föreläsning för medarbetare med tips för ett mer hälsosamt liv.
Hälsostrategi & Corporate Wellness
Upplägg för hälsoarbete på arbetsplatsen.
Middagsaktivitet
Laga er egen middag i ett restaurangkök tillsammans med en kock.
Sjöbastu
Bastu med havsutsikt vid Askrikefjärden, med möjlighet till dopp i havet och lounge. Plats för upp till 12 personer i bastun.
Adress
Bosövägen 1-5, 181 47 Lidingö, Stockholms län
Tillgänglighet
Välj önskat datum. Anläggningen bekräftar om det är ledigt i offerten.
